Abbigliamento da Pole Dance tutte le marche italiane e straniere
Nel mio QuadernOtto era da un po’ che nella lista degli articoli da scrivere primeggiava quello dedicato all’abbigliamento da pole dance. Così oggi mi sono messa sotto per dirti quali sono tutti i...
View ArticleCaro Babbo Natale quest’anno sono stata brava, ho dei testimoni
Chiamo al banco degli imputati mia mamma, la mia migliore amica, il mio fidanzato per testimoniare che nel 2016 sono stata brava. Uhmmm forse ho scelto le persone sbagliate. Sono troppo oneste e...
View ArticleIl futuro della pole dance o come me lo immagino io
Mi siedo a terra nella mia stanzetta, con la schiena appoggiata alla spalliera guardando il palo della Xpole che mi accompagna da quando ho iniziato nel 2010. Penso a quante cose sono cambiate, ai...
View ArticleNon c’è nessun posto come casa… ehm scuola.. di pole dance
Per prima cosa capiamoci, se avete lo sbatto di allenarvi da sole e state imparando le figure di pole in una stanzetta davanti a un tutorial, avete tutta la mia incondizionata stima. Io vengo da San...
View ArticlePerché fare lezioni private di pole dance fa bene
Vi sono già capitate tre settimane di lavoro intenso in ufficio, senza possibilità di frequentare le lezioni di pole, e di andare in crisi di astinenza da pole dance? Io ne sono appena uscita e ho...
View ArticleAscolta le interviste alle pole dancer con Pole Parlour
È proprio vero che quando riusciamo a trovare un’attività coinvolgente vorremmo poterne parlarne in ogni occasione, è un po’ come renderla presente in ogni momento. Se anche a voi capita di avere una...
View ArticleLa pole dance è per tutti?
Che domanda difficile. Se fino a qualche anno fa le persone che mi incontravano mi guardavano con occhi maliziosi chiedendomi cosa fosse la pole dance, ora lo sanno bene, e ne approfittano per...
View ArticleThe Blister Exists, il libro con le figure della pole dance, la recensione
Alcune di voi avranno probabilmente già sentito nominare questo libro realizzato dall’artista di Hong Kong Little Thunder 門小雷, che nei mesi scorsi ha ricevuto numerose condivisioni sulle bachece...
View ArticleLiguria come Miami con la scheda di allenamento per l’estate
Da dan eccomi qui. Neanche quest’estate ti lascio sola senza fare nulla a pensare a quando riaprirà la scuola . Insieme al coach Antonio Saccinto abbiamo preparato una scheda di allenamento gratuita...
View ArticleNo Pain, no Gain: ma ne siamo sicure?
All’inno di “No pain, No gain” milioni di donne italiane e uomini si fanno a pezzetti con lo sport. Una frase interpretata male dai tutti quelli che hanno collegato i dolori fisici alla vittoria. Tutte...
View ArticleChi sarà la pole gang più cool? Vinci con Beelieve Activewear
Noi di Pole Dance Italy insieme alle ragazze di Beelieve Activewear il 1° Maggio non lavoriamo e pensiamo a voi. Stiamo cercando la gang di pole dancer più cool di sempre per farti un regalo speciale:...
View ArticleForti e flessibili con la scheda di allenamento di Agosto
Addominali e piegamenti a bomba. Se non scolpiti con una bella tartaruga, almeno che siano forti e resistenti questi addominali. Negli ultimi mesi mi sto allenando con Antonio Saccinto, preparatore...
View ArticleElevation il primo spettacolo di pole dance in Italia o come arrivare in...
“Entrare in ritardo a teatro è da sconsiderati”. Avrebbero detto negli anni ’20 signore per bene sorseggiando un tè. Eppure trovo molto affascinante entrare in sala quando tutto è già buio e sentire il...
View ArticleLe canzoni di pole dance che non si possono più ascoltare
Dopo due anni come giudice all’Italian Pole Dance Contest e dopo aver fatto da spettatore in questi ultimi anni, mi sono decisa a fare una breve lista di canzoni che sarebbe meglio dimenticare quando...
View ArticleRegali di Natale per le pole dancer: qualche idea per te
Al grido di non regalateci culotte, ma solo workshop questi sono i regali che noi pole dancer vorremmo assolutamente per Natale. Prima di iniziare con i consigli d’acquisto, ho un consiglio per tutte...
View ArticleI regali di natale per le amanti dell’Exotic Pole
Natale è il momento migliore dell’anno per stare insieme con amici o famiglia e magari, se siete state brave, ricevere in regalo qualcosa che amate e che vi piacerebbe avere. Settimana scorsa ho...
View ArticleAnche gli uomini possono fare pole dance sui tacchi: fai come Damiano dei...
Si è presentato con i tacchi alti e una pedana da pole dance sul palco di X-Factor: è Damiano dei Maneskin e per me ha già vinto. Che dire, sarà il fascino dell’uomo che fa pole dance, sarà che non ho...
View ArticleGolden Pole i premi della pole dance italiana 2018
Per il terzo anno consecutivo tornano i premi della pole dance italiana, in cui voi potete votare i vostri poler e le vostre scuole preferite. Quest’anno avete votato in 2.840 persone, e secondo me il...
View ArticleFare una gara di exotic a pochi mesi dal parto
Sono il tipo di persona che ha bisogno di obiettivi per muovere il culo! Questo è un capo saldo della mia vita. Se non ho obiettivi mi sento persa e mi affliggo di domande a cui non so dare risposte....
View ArticleMona’s comics il lato divertente della pole dance
La Mona è il lato divertente della pole dance, colei che ci fa sentire tutte un po’ più normali e capire che le difficoltà ci sono ma si superano. Voi li conoscete i disegni bellissimi della Mona, che...
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